Переходим на летнее время
- 26 марта 2010
На следующей неделе мы будем спать меньше
28 марта в 2.00 ночи стрелки часов переводятся на 1 час вперед, на три часа ночи. В воскресенье жизнь уже пойдет по новому времени, поэтому удобно перевести часы в субботу, перед сном.
- При переходе на летнее время людям приходится меньше спать, - говорит заместитель главного врача по медицинской части Центральной поликлиники №1 Надежда Олейник. - Отсюда переутомляемость, усталость, слабость. Адаптация к новому режиму происходит около 2-3 недель. Для того, чтобы легче ее перенести, советую повышать иммунитет, пить витамины.
Кстати
Идея перевода часов возникла у американского изобретателя и по совместительству президента Бенжамена Франклина. Он хотел экономить свет в магазинах. Однако в Америке инициатива была заблокирована производителями свечей. Поэтому впервые часовую стрелку перевели в Великобритании в 1908 году. В России часы пробовали переводить с 1917 года, но регулярными переходы стали только в 1981 году.
В первые две недели после перевода часов, особенно на летнее время, на 11 процентов вырастает количество вызовов скорой помощи и на 60 процентов – попыток самоубийств.