Вопрос специалисту: боюсь, что могут уволить с работы. Как побороть страх?

С прошлой работы уволили без объяснения причин. Сейчас устроилась в другое место, но страх не отпускает. Постоянно думаю, что и здесь могут уволить без предупреждения.

– Боязнь увольнения – один из наиболее распространенных страхов. Старайтесь избавиться от этой навязчивой мысли. Настройтесь на позитивный лад, трудитесь спокойно и уверенно. Сделайте так, чтобы руководство было довольно вашей работой. Не опаздывайте, выполняйте свои обязанности добросовестно. Докажите, что вы – один из лучших сотрудников. Не вступайте в беседы на личные темы в рабочее время. Помните, что без причины сотрудника уволить не могут. Проконсультируйтесь у юриста, - посоветовала психолог Марина Белова.