Как работает интуиция и стоит ли ей доверять

18.08.2023 16:49

Многие считают, что интуиция – это что-то мистическое и загадочное. Но это вовсе не так. У интуиции есть научное объяснение.

Спонтанные решения, желание принять нелогичный выбор – все это интуиция. И она часто права. Можно развить интуицию. Для этого нужно заниматься саморазвитием и свои духовным состоянием.

Что такое интуиция

Это способность человека, принять решение, понять, узнать что-то при помощи чувств. Например, плохое предчувствие – это также интуиция человека. Исследования показывают, что люди принимают решения на основе своих чувств и эмоций чаще, чем полагаясь на здравый смысл. Даже стоматологи делают выбор, ориентируясь на предчувствия чаще, чем, наверное, стоило было.

Как работает интуиция

Интуиция – это достаточно сложный инструмент сознания, в котором переплетаются чувства, опыт человека, здравый смысл. На протяжении жизни мозг человека выстраивает цепочки, которые позволяют связывать между собой шаблоны, разные факторы, закономерности, события. Это происходит неосознанно. Человек этого обычно не замечает. Так и работает интуиция. Мозг выдает нам решение проблемы, основываясь на этих связях, ассоциациях. Это позволяет не тратить силы и время на принятие некоторых решений.

 

Стоит ли доверять интуиции

Но стоит помнить, что интуиция не всегда «выдает» правильный ответ. Поэтому в очень важных решениях на нее полагаться не стоит. Исследования показали, что полагаться на нее стоит в том случае, если нужно проанализировать большое количество факторов и нюансов. По статистике, те, кто полагаются только на свою интуицию во время выбора авто, больше остаются довольны покупкой чем те, кто обращал внимание на каждую деталь и старался проанализировать все нюансы.

Но, несмотря на это, стоит понимать, что интуиция – это лишь выбор, основанный на эмоциях, а они достаточно субъективны. Особенно не стоит полагаться на интуицию в той сфере, от которой вы далеки.

Как развить интуицию самостоятельно

Методы развития интуиции – это больше гипотезы. Говорить о том, что они точно помогут сложно. Но все же специалисты выделяют несколько методов, которые смогут помочь.

Поддайтесь рефлексии

Что такое рефлексия? Это психологическое состояние, при котором человек обдумывает свое психологическое состояние, все, что с ним происходит. Если вы найдете хотя бы полчаса в день, чтобы в тишине обдумать все, что происходило за день, постараетесь найти связи между событиями, то заметите со временем, что ваша интуиция стала лучше.

Обращайте внимание на физическое состояние

Что интуиция проявляет себя и физически. Например, бабочки в животе могут давать сигнал сделать спонтанное решение, полагаясь на чувства. Также может возникнуть:

• Тревога;
• Стеснение;
• Физический дискомфорт в ногах и руках;
• Резкая головная боль;
• Учащенное дыхание.

Также сигналом может быть учащенный или замедленный пульс.

Развивайтесь

Также на интуицию положительно влияет развитие. Если вы занимаетесь чем-то полезным для мозга, то ваше чутье, интуиция также продолжают развиваться. Специалисты рекомендуют больше читать, изучать новые темы, общаться с другими людьми, перенимая их опыт, работать над собой. Помните, что чем больше вы знаете в той или иной сфере, тем лучше в ней будет работать ваше чутье. Например, если вы хотите больше понимать и чувствовать людей, то вам нужно больше общаться, а также изучать психологию.

Итак, интуиция – неотъемлемая часть нашей жизни, позволяющая принять решения или избежать проблем только при помощи чувств. Развивать ее можно и нужно. Это поможет сделать жизнь чуточку проще.