Советы спасателей: как избежать травм во время гололеда

В связи с потеплением в республике на улицах и дорогах образовался гололед. МЧС России по Республике Коми предупреждает о вероятности травм в такую погоду.

Вот несколько рекомендации по тому, как избежать травм во время гололеда:

• - передвигаться нужно осторожно, не торопясь, наступать следует на всю подошву, учитывая неровности поверхности;
• - передвигаться нужно по внешней стороне тротуаров, чтобы не попасть под удар сосулек;
• - услышав предупреждающий крик, надо быстро отбежать от дома или прижаться вплотную к стене, голову защитить сумкой или руками;
• - при гололеде стоит обратить внимание на свою обувь: подберите нескользящую обувь. Чтобы усилить ее сцепление с дорогой, необходимо прикрепить на каблуки металлические набойки, а на сухую подошву наклеить лейкопластырь или изоляционную ленту. Или же используйте специальные накладки и приспособления для обуви, чтобы чувствовать себя более уверенно на обледенелой дороге;
• - пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или лыжную палку с заостренным шипом;
• - будьте предельно внимательными на проезжей части дороги, старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.
• - передвигаться нужно по тротуару и не пересекать проезжую часть без крайней необходимости. Если тротуар отсутствует, а движение необходимо продолжить, то двигаться нужно по краю проезжей части навстречу движущемуся транспорту, таким образом, вы заранее заметите приближающееся авто.
• - не следует перебегать проезжую часть вблизи движущихся машин, вы можете поскользнуться и попасть под колеса автомобиля. Даже на исправном транспортном средстве водитель может не успеть среагировать на появление пешехода, машина может пойти юзом и, как следствие, сбить переходящего.
• - если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения.

Помните!

- особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.