Уже три недели проект газеты «Pro Город» и фитнес-центра «Здоровье» продолжает свою работу. За это время участники изменили свои привычки, стали посещать занятия спортом и правильно питаться.
Каждые две недели претенденты на победу в проекте проходят контрольное взвешивание, которое показывает достигнутые результаты. «Главная ваша задача – не сбросить лишний вес, - комментирует директор фитнес-центра «Здоровье» Белла Забровская. - Главное - подтянуть ваши фигуры, чтобы они обрели форму».
Каждую неделю участники открывают для себя новые виды спортивных занятий. Так, на прошлой неделе впервые попробовали свои силы Максим Захаров и Юлия Пейпонина на сайкл-тренировке. Это высокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере.
«Для первого раза на подобном занятии было очень тяжело, - рассказывает Юлия Пейпонина, - но любопытство взяло вверх, очень динамичный курс»
«Так на велосипеде я еще не уставал, - делится впечатлениями Максим Захаров, - пот с меня лился ручьями. Пусть даже на минимальной нагрузке, я все же докрутил педали до конца занятия».
На следующей неделе конкурсанты впервые попробуют свои силы в тренировке под названием «Kangoо Jamps». Это взрывная интервальная тренировка, которая проходит на эксклюзивных ботинках «Kangoo Jumps».
13 апреля участников ожидает долгожданный мастер-класс по приготовлению вкусной и здоровой пищи в ресторане «Белое солнце».