Оздоровительная гимнастика с проектом «Третий возраст». Это отличная возможность привести себя в тонус, ведь специально подобранные упражнения направлены на профилактику и оздоровление позвоночника, суставов, сердечно-сосудистой и нервной систем и многого другого.
Популярное
5 советов подготовки к экзаменам: как сдать ЕГЭ и ОГЭ на высший балл
Все для вашего здоровья: полезный путеводитель по медицинским учреждениям Сыктывкара
Топ мест в Кирове, которые сыктывкарцам лучше не посещать на Новый год
Что нельзя делать на Масленицу: традиции и запреты праздничной недели
Год Красной Огненной Лошади: как привлечь удачу в 2026-ом
Полгода ожидания операции и отверстие в черепе: почему сыктывкарцы едут на лечение в Киров
Сею вместо петунии и все лето радуюсь: этот кустарник цветет с мая по ноябрь — и простой в уходе
30 январяОт Дня влюбленных до 8 Марта: спасаемся от мук выбора подарка с вишлистом*
Лоток для яиц не выбрасываю - собираю и храню как зеницу ока: вот как использую в прихожей
10 февраляПерестала стирать кухонные полотенца: вот как чищу их за 5 минут — в пакете. Как новые и приятно пахнут
10 февраляЩепотка соли вдоль плинтуса перед сном: старинная мудрость для защиты дома - актуально в наши дни
4 февраляСтиральная машина перестанет "прыгать" при отжиме: как устранить излишнюю вибрацию без мастера
1 февраляЭффективное народное средство против тараканов: как использовать кофе и соду для защиты жилища
28 январяСею вместо петунии и все лето не нарадуюсь: этот кустарник цветет с мая по ноябрь — и простой в уходе
9 февраляОбалденные белорусские конфеты, по вкусу не хуже элитного шоколада. Попробовала, теперь ищу во всех магазинах - честный отзыв
7 февраляАромат садов Парижа — этот двулетник затмит тюльпаны и лилии: сеять можно прямо в клумбу
3 февраляНатяжные потолки уходят в прошлое: показываю 4 современных замены для трендового ремонта
11 февраля2 кусочка под стельку - ногам тепло в -35°C: секрет полярников круче, чем дорогие термостельки
29 январяСтиральная машина перестанет "прыгать" при отжиме: вот как устранить излишнюю вибрацию без вызова мастера
11 февраляОбычный ламинат — в топку, есть вариант получше: недорогой "вечный" пол — круче паркета и линолеума
27 января