Реалити «Ре-форма» в Сыктывкаре. Итоги месяца: минус 14 килограмм (видео)
- 27 марта 2016
- Служба новостей pg11.ru
Прошло более месяца с начала реалити-проекта о похудении «Ре-форма». Два участника в сумме похудели на 14 килограмм. Евгений сбросил восемь, а Екатерина — шесть. Тренеры и герои рассказали, как прошла неделя и каких результатов они добились за первый этап реалити.
Замеры Евгения на 27 марта:
ДО
- Вес: 119 килограммов,
- Окружность талии (самое широкое место): 121 сантиметров,
- Окружность талии: 116 сантиметр,
- Окружность груди: 124 сантиметра,
- Окружность бедер: 117 сантиметров,
- Окружность бедра: 65 сантиметров,
- Окружность руки: 36 сантиметров.
ПОСЛЕ
- Вес: 111 килограммов,
- Объем талии (широкая часть): 111 сантиметров,
- Объем талии: 110 сантиметров,
- Объем груди: 117 сантиметров,
- Объем бедер: 109 сантиметров,
- Объем бедра: 62 сантиметров,
- Объем руки: 35 сантиметров.
Замеры Екатерины на 27 марта:
ДО
- Вес: 129 килограммов
- Окружность талии (самое широкое место): 130 сантиметров,
- Окружность талии: 121 сантиметр,
- Окружность груди: 123 сантиметра,
- Окружность бедер: 137 сантиметров,
- Окружность бедра: 76 сантиметров,
- Окружность руки: 43 сантиметров.
ПОСЛЕ
- Вес: 123 килограммов,
- Объем талии (широкая часть): 127 сантиметров,
- Объем талии: 111 сантиметров,
- Объем груди: 121 сантиметр,
- Объем бедер: 135 сантиметров,
- Объем бедра: 73 сантиметров,
- Объем руки: 39 сантиметр.
На прошлой неделе Екатерина поделилась рецептом вкусных и полезных куриных тефтелей с овощами. Также девушка рассказала, почему ей стало плохо и какую диету она сейчас соблюдает. Кроме того, Екатерина вернулась в тренажерный зал и тренер Геннадий Лунгор рассказал, почему она это сделала. Евгений же перешел на базовые упражнения и его тренер Алексей Максимов рассказал, зачем они нужны и что из себя представляют.
Кстати, у реалити-проекта «Ре-форма» есть Instagram, где герои шоу выкладывают фото того, что едят и селфи с тренировок. Узнавайте новости первыми ЗДЕСЬ >>>