Добавляю 2 капли в шампунь и надолго забываю про выпадение и редкие волосы - мой любимый домашний лайфхак

Зимой или во время стресса волосы часто начинают выпадать сильнее обычного. Расческа остается вся в волосах, и кажется, что былой густоты уже не вернуть. Организм в таких условиях экономит ресурсы, и волосы первыми попадают «под сокращение». Но есть один простой и бюджетный способ помочь им — аптечный витамин B1, или тиамин.

Как работает тиамин: не магия, а наука

Не ждите, что тиамин за одну ночь отразит вам косу. Он действует иначе — как внимательный садовник, который заботится о почве. Его главная задача — улучшить состояние кожи головы и укрепить волосяные луковицы изнутри.

При регулярном применении витамин B1 усиливает приток крови к коже головы. Это как разбудить спящие луковицы: они получают больше кислорода и питательных веществ, активизируются и начинают производить новые, более сильные волосы. Кроме того, тиамин успокаивает кожу, снимает зуд и нормализует работу сальных желез. Волосы меньше выпадают, становятся плотнее и здоровее.

Как правильно использовать тиамин в ампулах

Сначала сделайте простой тест на чувствительность. Смешайте каплю содержимого ампулы с водой и нанесите на кожу у локтя. Если через час нет покраснения или зуда, можно использовать.

Есть два проверенных способа.

Добавьте в шампунь. Это самый простой вариант. Не нужно выливать ампулу в целый флакон. Просто капните 3-5 капель тиамина в свою разовую порцию шампуня, вспеньте на коже головы, помассируйте пару минут и смойте.

Сделайте питательную маску. Этот способ требует чуть больше времени, но работает интенсивнее. Смешайте содержимое ампулы с таким же количеством воды. Нанесите раствор по проборам на кожу головы с помощью ватного диска, мягко помассируйте. Оставьте на 30-60 минут (можно надеть шапочку), затем смойте теплой водой.

Важные правила, которые лучше не игнорировать

Не используйте тиамин слишком часто — достаточно 1-2 раз в неделю. Частое применение может вызвать раздражение.

Раствор из ампулы готовьте непосредственно перед использованием. На свету и воздухе витамин быстро теряет свойства.

Не смешивайте тиамин в одной маске с другими витаминами в ампулах. Каждый витамин лучше применять отдельно.

Если у вас серьезные проблемы с кожей головы — например, себорея или псориаз — сначала проконсультируйтесь с врачом.

Улучшение состояния волос требует времени. Не ждите результата после первого же применения. Но через месяц-два регулярного использования вы, скорее всего, заметите, что волос на расческе остается меньше, а у корней появится мягкий «пушок» новых волосков. Тиамин — скромный, но эффективный помощник, который может стать вашим секретным оружием в борьбе за густые волосы.

Напонмим, ранее мы рассказывали За какими машинами категорически нельзя ехать следом — в ГАИ поставили точку и Как победить тараканов: самый быстрый способ выпроводить непрошенных гостей - раз и навсегда

Мы также писали:

• Просто добавьте 5 капель в ведро с водой и вымойте полы. Дом будет благоухать много дней
• Берем 1 фрукт из холодильника и натираем им подмышки - мощный блок пота
• Зажмите 2 кнопки — и стиралка сама очистится грязи, плесени и остатков порошка: лайфхак для вечной службы
• Не сода и не соль. Насыпьте горсть в унитаз и спокойно идите на работу — старый налет и запах исчезнут, когда вернетесь