Пеку такие оладьи уже много лет: заменяет целый ужин — домашние просят добавки
- 16 октября 2025
- Дмитрий Паскар

Устали от однообразных блюд? Хочется чего-то новенького, сытного и при этом не требующего часов у плиты? Тогда этот рецепт оладий с минтаем – то, что вам нужно! Это не просто оладьи, а полноценное, вкусное и полезное блюдо, которое с удовольствием съедят даже те, кто обычно не в восторге от рыбы. Ароматные специи, нежный минтай и хрустящая корочка – равнодушным не останется никто!
Этот рецепт идеально подойдет для тех, кто ищет:
- Вкусные и простые рецепты с рыбой
- Необычные варианты приготовления минтая
- Сытные и полезные блюда для всей семьи
- Идеи для ужина на скорую руку
В этой статье мы не просто расскажем, как приготовить эти восхитительные оладьи, но и поделимся секретами, которые превратят их в настоящий кулинарный шедевр. Готовы? Тогда начнем!
Что нам понадобится: составляем идеальный ансамбль вкуса
Для "теста" оладий:
- Минтай (филе): 560 г. Совет: выбирайте свежее или охлажденное филе – вкус будет насыщеннее.
- Картофель: 450 г. Идеально подойдут сорта с высоким содержанием крахмала – они помогут оладьям держать форму.
- Лук белый салатный: 120 г. Он добавит нежности и сладости, но можно использовать и обычный репчатый лук, предварительно обдав его кипятком для устранения горечи.
- Мука пшеничная: 68 г. Берите обычную муку высшего сорта. Можно добавить немного цельнозерновой для более интересного вкуса и пользы.
- Яйца куриные: 2 шт. Лучше использовать крупные яйца категории С0.
- Сметана густая: 85 г. Сметана придаст оладьям нежность и мягкость. Можно заменить натуральным йогуртом без добавок для более легкого варианта.
- Горчица дижонская: 26 мл. Дижонская горчица с ее пикантным вкусом идеально подчеркнет вкус рыбы. Если ее нет, можно использовать обычную столовую горчицу, но в меньшем количестве.
- Масло растительное для жарки: 47 мл. Подойдет любое растительное масло без запаха, например, подсолнечное или рапсовое.
Специи и зелень – секрет неповторимого аромата:
- Укроп сушеный: 20 г
- Укроп свежий: 8 г. Свежий укроп – это всегда ярко и ароматно, но если его нет, можно обойтись только сушеным.
- Чеснок сушеный: 7 г
- Куркума: 5 г. Куркума придаст оладьям красивый золотистый цвет и легкий пикантный вкус.
- Паприка острая: по вкусу. Добавьте щепотку паприки, если любите острее!
- Приправа для рыбы: по вкусу. Выбирайте приправу, которая вам нравится. Она сбалансирует вкус рыбы.
- Соль: по вкусу
Кулинарное волшебство: шаг за шагом к идеальным оладьям
-
Подготовка ингредиентов – залог успеха:
- Картофель и лук очистите и натрите на крупной терке. Лайфхак: чтобы картофель не потемнел, сбрызните его лимонным соком.
- Филе минтая нарежьте небольшими кусочками. Не мельчите слишком сильно, чтобы в оладьях чувствовалась текстура рыбы.
- Слегка пробейте минтая блендером. Но не превращайте его в пюре! Нам нужна текстура.
-
Замес "теста" – соединяем вкусы в гармонию:
- В большой миске смешайте тертый картофель, лук и нарезанный минтай.
- Добавьте яйца, муку, сметану и все специи.
- Тщательно, но аккуратно перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Важно не переусердствовать, чтобы оладьи получились нежными.
- "Тесто" должно быть достаточно плотным, но при этом оставаться влажным. Если смесь получилась слишком жидкой, добавьте немного муки. Если слишком густой – немного сметаны.
-
Жарим до золотистого совершенства:
- Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Не перегревайте сковороду, иначе оладьи быстро подгорят снаружи, а внутри останутся сырыми.
- Выкладывайте "тесто" на сковороду столовой ложкой, формируя небольшие оладьи. Слегка прижмите их ложкой, чтобы они получились более плоскими и равномерно прожарились.
- Обжаривайте оладьи на среднем огне примерно по 4-5 минут с каждой стороны, до золотистой корочки. Не переворачивайте оладьи слишком часто – дайте им хорошо прожариться с одной стороны, прежде чем переворачивать.
- Готовые оладьи выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.
-
Соус – финальный штрих:
- Пока жарятся оладьи, приготовьте соус.
- В небольшой миске смешайте густую сметану с дижонской горчицей, добавьте щепотку соли и молотого перца.
- Для пикантности можно добавить немного чесночного порошка или мелко нарезанный свежий укроп. Импровизируйте! В соус можно добавить лимонный сок, соевый соус, мелко нарезанные маринованные огурчики или другие ингредиенты на ваш вкус.
Секреты идеальных оладий с минтаем:
- Не отжимайте картофель от сока! Этот сок поможет оладьям оставаться сочными.
- Дайте "тесту" постоять 5-7 минут перед жаркой. Это позволит муке набухнуть и равномерно распределить влагу.
- Поддерживайте среднюю температуру жарки. Это обеспечит равномерное пропекание оладий.
- Подавайте оладьи сразу после приготовления с приготовленным соусом. Так они будут самыми вкусными!
Гастрономическое наслаждение: пробуем и наслаждаемся!
Эти оладьи из минтая – это прекрасная альтернатива привычным рыбным блюдам. Сочные, ароматные, с хрустящей корочкой – они обязательно понравятся и взрослым, и детям! Подавайте их с приготовленным соусом, свежими овощами или легким салатом. Это отличный вариант для ужина в кругу семьи или для праздничного стола, пишет progoroduhta.ru.
В заключение:
Попробуйте этот простой и вкусный рецепт оладий с минтаем, и вы убедитесь, что рыба может быть по-настоящему восхитительной! Экспериментируйте со специями и соусами, создавайте свои собственные кулинарные шедевры и радуйте своих близких вкусными и полезными блюдами! Приятного аппетита!
Читайте также:
Армянский суп бозбаш с бараниной. Вкусный и ароматный — такой подают в ресторанчике Еревана
Картофельный пирог на сковороде: хорош и на ужин, и на обед и даже на завтрак. Делюсь рецептом
Стоят копейки, а на вкус — будто из ресторана: капустные оладьи, от которых невозможно оторваться