Мажу на пятки каждый вечер и они мягче ваты - хожу в босоножках как по красной дорожке

В летний период кожа стоп особенно подвержена сухости и огрубению из-за ношения открытой обуви. Чтобы сохранить ноги в идеальном состоянии, необходимо регулярно уделять им внимание и обеспечить правильный уход.

Скраб для стоп: нежное обновление

Многие считают, что скрабы с мелкими абразивными частицами недостаточно эффективны для ухода за пятками и предпочитают использовать пемзу. Однако, скраб является отличным средством для поддержания здоровья кожи стоп. Он бережно удаляет омертвевшие клетки, освежает и выравнивает поверхность кожи. Важным преимуществом скраба является возможность его более частого использования – до трех раз в неделю. В то время как пемзу рекомендуется применять не чаще одного-двух раз в месяц, чтобы избежать травмирования кожи.

Увлажняющие и отшелушивающие кремы: дуэт для здоровья кожи

Ежедневное увлажнение – это краеугольный камень ухода за кожей ног. Особенно важно это в летний период, когда кожа подвергается негативному воздействию открытой обуви, солнечных лучей и сухого воздуха. Оптимальным решением станет чередование увлажняющих кремов с кремами, содержащими мочевину в концентрации выше 10%. Мочевина способствует ускорению процессов обновления кожи, предотвращает образование натоптышей и усиливает увлажняющий эффект.

Ночные компрессы: интенсивное восстановление

В случае, если кожа на пятках сильно огрубела, появились трещины или другие неприятные проявления, стоит прибегнуть к помощи ночных компрессов. Для этого используют специальные силиконовые накладки или носочки, которые фиксируют на стопе ватный диск, смоченный в лечебном растворе или обильно нанесенный крем. Такой интенсивный уход позволяет глубоко смягчить кожу, устранить дискомфорт и ускорить заживление, особенно актуально это для тех, кто много времени проводит в открытой обуви.

Экспертное уточнение:

Помимо вышеперечисленных процедур, важно не забывать о правильном выборе обуви. Отдавайте предпочтение удобной обуви из натуральных материалов, которая не натирает и не сдавливает стопу. После душа тщательно вытирайте ноги, особенно между пальцами, чтобы предотвратить развитие грибковых инфекций. Регулярно делайте педикюр, удаляйте мозоли и натоптыши. При наличии серьезных проблем с кожей стоп, таких как глубокие трещины, грибковые поражения или другие заболевания, рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу или подологу для получения профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения, пишет источник.

Читайте также:

• Готовлю только так: идеальная кабачковая запеканка — будете делать пока не закончатся кабачки
• Так малосольные огурцы вы еще не делали: выбери свой из 5 классных рецептов
• Можно смело брать 2 пачки – внутри только чистые сливки: Росконтроль назвал лучшие марки сливочного
• Смоет золотым дождем: Тамара Глоба пророчит денежную полосу только четырем знакам Зодиака на 29 июля
• Одна пыль, а не мука: Роскачество обнаружило 5 марок пшеничной муки, которые лучше обходить стороной