Пятки пемзой больше не шкрябаю – новый тренд в уходе за кожей стоп
- 19:17 28 октября
- Анастасия Хамилтон
Сухая кожа на пятках нередко становится грубой, начинает шелушиться и цепляться за носки. Особенно заметна проблема в холодное время года, когда стопы постоянно находятся в закрытой обуви. Смягчить огрубевшие участки можно с помощью простых домашних носочков, не прибегая к агрессивным кислотным растворам.
Что понадобится для процедуры
Для домашнего ухода используют обычные хлопковые носки и питательный крем для стоп. Дополнительно понадобится небольшая ёмкость с тёплой водой и мягкое полотенце.
Лучше выбирать крем с мочевиной в концентрации 5–10%, глицерином или другими увлажняющими компонентами. Такие средства помогают удерживать влагу в коже и постепенно уменьшать сухость.
Муравьиный спирт и концентрированные растворы салициловой кислоты для самостоятельных педикюрных носочков не подходят. Под полиэтиленом и при длительном контакте они способны вызвать сильное раздражение и химический ожог.
Подготовка стоп
Сначала ноги моют тёплой водой с мягким очищающим средством. Если кожа сильно огрубела, стопы можно подержать в воде около 5–10 минут.
Вода не должна быть горячей: высокая температура дополнительно сушит кожу. После мытья стопы аккуратно промокают полотенцем, уделяя внимание промежуткам между пальцами.
На слегка влажные пятки наносят крем плотным слоем. Средство распределяют по сухим участкам, избегая нанесения толстого слоя между пальцами.
Носочки для мягких пяток
После нанесения крема надевают чистые хлопковые носки и оставляют их примерно на 20–30 минут. Ткань помогает крему дольше оставаться на коже и не стираться при движении.
Для более выраженного смягчающего эффекта процедуру проводят вечером. Если крем хорошо переносится и предназначен для длительного применения, носки можно оставить на ночь.
Полиэтиленовые пакеты использовать необязательно. Они создают плотную окклюзию, из-за которой кожа может чрезмерно размокать, особенно при повышенной потливости.
Когда появится результат
После первой процедуры пятки обычно становятся приятнее на ощупь благодаря увлажнению. Однако плотные натоптыши не исчезают за один вечер.
Для устойчивого результата крем используют регулярно, особенно после душа. Если на пятках нет трещин и воспаления, огрубевшую кожу можно осторожно обрабатывать мягкой пилкой, не стараясь снять весь слой сразу.
При болезненных трещинах, кровоточивости или признаках инфекции домашнее отшелушивание не проводят. При диабете, нарушении чувствительности или кровообращения уход за стопами лучше предварительно согласовать с врачом.
Как сохранить гладкость надолго
После ухода важно поддерживать кожу увлажнённой. Для этого достаточно наносить подходящий крем ежедневно и выбирать обувь, которая не натирает пятки.
Слишком частое использование грубых тёрок и агрессивных кислот может усугубить раздражение. Постепенное смягчение обычно переносится кожей лучше, чем попытка удалить все натоптыши за одну процедуру.
Обычные хлопковые носки и правильно подобранный крем — простое сочетание для домашнего ухода. Несколько минут вечером помогают сделать сухие пятки мягче без рискованных экспериментов со спиртовыми растворами.
По материалам usolie.info
Больше новостей читайте в нашем Telegram-канале.