Крещенские купания в Сыктывкаре: куда идти и как подготовиться?

19 января в России отмечается один из главных христианских праздников - Крещение Господне. Как подготовиться и куда пойти искупаться в Крещение, порталу ProGorod11.ru рассказали сотрудники администрации столицы, МЧС и православный священник.

В пресс-службе администрации столицы отметили, что в столице Коми сыктывкарцы традиционно смогут окунуться в четырех купелях: 

• на Сысоле в начале улицы Кутузова - слева от понтонного моста
• возле Краснозатонского моста
• в районе речного порта (Нижний Чов)
• в районе лодочной станции  (Эжвинский район).

Руководитель Молодежного отдела Сыктывкарской и Воркутинской епархии, иеромонах Александр (Митрофанов),  советует перед праздником Крещения Господня тщательно подготовиться в предстоящему событию:

- Само купание лучше осуществлять не голышом, а в специальных длиннополых белых рубахах. Ну, если таковых не имеется, хотя бы в купальном костюме. Все-таки купаемся в освященной воде - надо относиться у этому с благоговением. Еще можно упомянуть, что традиция купания является околоцерковной, то есть ни в одной церковной книге нет строгих предписаний по этому поводу. Но в любом случае - это хорошая традиция: окунание в холодную воду - это небольшой подвиг преодоления себя ради Господа. Конечно же, стоит сходить в храм, помолиться, поприсутствовать при таинстве Водосвящения. Если будете окунаться, советую отдать предпочтение одежде, которую можно легко скинуть и быстро надеть. Окоченевшими пальцами не очень весело зашнуровывать ботинки, поэтому валенки и тулупы — самое подходящее одеяние, - рассказал отец Александр. 

Советы МЧС: что взять с собой на купание?

• Дополнительную тёплую вещь, которую оденете после купания
• Коврик, на котором можно будет стоять, раздеваясь и одеваясь
• Не скользящую обувь
• Полотенце
• Горячий чай в термосе
• Жирный крем или оливковое масло

 

Перед купанием

5-8 минут
Охлаждаться следует постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут – обувь, затем раздеться по пояс и только потом заходить в воду. Перед купанием разотрите тело жирным кремом или оливковым маслом. Находиться в воде следует не дольше 1-2 минут.

 

Ожидание

2, 5,10 минут
Бывалые — храбрятся, новички жмутся к бывалым. Ощущение страха и неизведанности. Можно читать «Отче наш» и кутаться в полотенце. 

 

Заход в воду

10 секунд
Внутренне подготовиться и поглубже вдохнуть.

 

Окунание

Фото: Сергей Савостьянов

10-15 секунд
Ледяная вода сковывает движения. Три раза быстро погрузиться в воду, не забыв столько же раз перекреститься.

 

Выход

10 секунд
Холод пронзает тело. После купания осторожно выберитесь на берег и разотритесь махровым полотенцем. Лучше всего поспешить в теплое помещение, где можно выпить горячего чаю. Стоять раздетым крайне не рекомендуется. Если вы оделись, а вам всё ещё холодно или вы чувствуете дрожь - сделайте лёгкую зарядку. На одевание уходит от 3 до 10 минут.