“Главное — не кубки и медали”: история сыктывкарского тренера с 35-летним стажем, который учит мыслить самостоятельно

• Интересное

• 14:50 3 сентября
• Алла Солнцева

Фото из личного архива Алексея Полякова

В Эжве есть преподаватель по вольной борьбе, которого знают далеко за пределами Республики Коми. Его воспитанники — кандидаты и мастера спорта,  члены сборных Коми и России. А сам он уже больше 35 лет остаётся наставником, для которого работа с детьми — призвание.

Об Алексее Николаевиче Полякове мы узнали от Александры, одной из его учениц. Девушка номинировала своего наставника на конкурс “Народный тренер-2026”. И сделала это с искренним желанием рассказать о человеке, который изменил её жизнь.

— Мой тренер — это наставник, который не просто передаёт знания, а раскрывает потенциал человека, вдохновляет на победы и ведёт к цели, — пишет Александра.

Она отметила, что за плечами Алексея Николаевича — десятки спортсменов, которые показывают высокие результаты на республиканских, всероссийских, международных соревнованиях и первенствах России по борьбе в вольном стиле. А сам он — организатор спортивных праздников для детей, мастер-классов и значимых соревнований для борцов вольного стиля.

Каждый год он получает благодарственные письма, грамоты и ведомственные награды за свой труд. Но, по словам Александры, главное в Алексее Николаевиче — кое-что другое.

— Он очень добрый и отзывчивый человек. Всегда помогает, если нужна помощь, — добавляет заявительница.

Пришло время, когда не тренер ведёт ученицу к победе, а она — своего наставника к признанию.  Алексей Поляков — ещё один участник нашего конкурса.

— Помните ли вы момент, когда решили стать тренером? И кем был ваш собственный главный наставник?

— Решение стать тренером пришло в юности, лет в 16. А в 1994 году мое желание сбылось. Мой наставник — уникальный человек: он окончил Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта в Санкт-Петербурге. Именно он помог мне устроиться тренером-преподавателем по вольной борьбе.

— Какого подхода в дисциплине вы придерживаетесь, работая с учениками, чтобы не перегнуть палку, но добиться результата?

— Придерживаюсь разумного баланса между свободой и порядком. Устанавливаю простые и понятные правила, а затем подтверждаю их личным примером и уважением.

— Какие достижения ваших учеников вы считаете своей главной гордостью?

— Главная гордость тренера — это не кубки и медали, а момент, когда ученик преодолевает себя, находит свой путь или начинает мыслить самостоятельно.

— Как вы сами поддерживаете форму и где находите ресурсы, чтобы оставаться источником неиссякаемой энергии для других?

— Для меня важно видеть результат, когда общие усилия приносят крутой итог. Я не верю в неиссякаемую энергию: у меня тоже бывают дни усталости. Мой главный секрет — вовремя замечать, когда батарейка садится, и не доводить до выгорания. Восстанавливают простые вещи: качественный сон, спорт и умение полностью отключать чаты по вечерам.

— Если бы прямо сейчас вас слушал человек, который мечтает изменить свою жизнь, но боится сделать первый шаг, что бы вы ему сказали?

— Не жди идеального момента или смелости: страх никогда не исчезнет сам по себе. И сделай один маленький шаг прямо сейчас:
- выйди из дома, а дальше тело само начнёт двигаться;
- надень форму — это самая трудная часть тренировки;
- не кори себя за слабость, ведь важно просто появиться на тренировке.

— Как вы думаете, о чём мечтает каждый тренер? А о чём мечтаете вы?

— Каждый наставник мечтает о победах учеников и о том, чтобы вырастить чемпионов. А я — помочь как можно большему числу людей поверить в себя.