Пятки стали шершавыми как наждак: 3 ложки в тёплую воду — кожа заметно мягче уже через 10 минут
- 15:17 7 августа
- Илья Соколов
Когда кожа стоп становится жёсткой и цепляется за носки, агрессивно счищать её не обязательно. Простая тёплая ванночка с измельчённой овсянкой помогает напитать пересушенные участки влагой и подготовить их к бережному уходу.
Три ложки прямо в таз
Для одной процедуры понадобятся:
- 3 столовые ложки овсяных хлопьев;
- тёплая вода температурой около 38–40 °C;
- увлажняющий крем или вазелин.
Хлопья перемалывают в кофемолке практически в муку. Порошок высыпают в таз с водой и размешивают: жидкость должна стать слегка молочной.
Ноги опускают в ванночку на 5–10 минут. Более горячую воду использовать не стоит — она может дополнительно пересушивать кожу. Овсянка действует мягко благодаря бета-глюканам и другим компонентам, которые помогают удерживать влагу и уменьшают чувство стянутости.
Что сделать через 10 минут
Стопы достают и осторожно промакивают полотенцем, не вытирая досуха. Уже на этом этапе огрубевшие участки становятся мягче.
Если роговой слой плотный, его можно очень деликатно обработать мелкой пилкой для стоп. Снимать всё за один раз не нужно: чрезмерное трение травмирует кожу и способно сделать пятки ещё грубее после восстановления.
После обработки ноги ополаскивают, тщательно просушивают и сразу наносят плотный крем. Хорошо работают средства с мочевиной, глицерином либо обычный вазелин. Сверху надевают хлопковые носки и оставляют хотя бы на несколько часов.
Как сохранить пятки гладкими
Овсяную ванночку достаточно делать 1–2 раза в неделю, а крем наносить ежедневно после душа. Такой режим работает лучше редкого «генерального ремонта» стоп с жёсткой пемзой.
При глубоких трещинах, кровоточивости, боли или воспалении домашнее отшелушивание лучше отложить. А с обычной сухостью три ложки овсянки справляются мягко: уже после десятиминутной ванночки кожа становится податливее, а при регулярном уходе пятки перестают напоминать наждачную бумагу, сообщает peterburg2.ru.
Ранее мы писали:
- Уехала жить в Абхазию в надежде на вечный отпуск: но реальность ударила по лицу сильнее, чем я ожидала — мой личный опыт
- Для чего нужно набивать обувь пупырчатой пленкой: ничего не стоит и творит чудеса
- Скрытая ловушка вопроса "вам чек нужен?": почему ваш ответ может опозорить на весь магазин
- Хозяйки оказались умнее опытных клинеров: скупают на Ozon копеечные губки с голубой полосой — вековой нагар со сковородок стираю пальцем
- 1 стакан в слив на пару часов — и даже лютый засор канул в Лету: улетит со свистом
- Больше не выкидываю яичные лотки: классные вещицы, которые можно легко сделать своими руками
- Яд в бульоне: врачи рассказали, из каких съедобных грибов не стоит варить суп
- Втираю в корни 1 натуральный состав — волосы больше не выпадают, стали гораздо гуще и сильнее, а причёска объемнее
- Выкиньте старую плитку: умные люди скупают на Ozon мраморные панели с белыми прожилками — пространство преображается и выглядит элитно
- Обалденная замена бутербродам и омлету за 10 минут: рецепт сытной кавказской лепешки на сковороде
Больше новостей читайте в нашем Telegram-канале.