Йога-тур "Антистресс": встречайте Новый год в гармонии с собой
- 16:04 11 декабря
- Андрей Павлов
Санаторий "ВИТА" запускает уникальную программу восстановления — йога-тур "Антистресс", который пройдёт с 23 по 30 декабря. Это камерный формат для тех, кто хочет завершить год в осознанном спокойствии, снять напряжение и наполниться силами перед новым стартом.
Участников ждёт ежедневная практика йоги: утренние комплексы для бодрости, вечерние занятия для глубокого расслабления, а также специальные медитативные сессии, включая практику "Йога-Нидра “Отпускание года”". Программа дополнена лекциями о работе со стрессом и здоровом образе жизни в условиях города.
Для сохранения атмосферы уединения и погружения группа будет небольшой — не более 15 человек. Организованы проживание в санатории, диетическое питание в отдельном зале и занятия в оборудованных пространствах санатория.
Запись уже открыта. Узнать подробности и забронировать место можно по телефону: 46-80-47.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. 18+
Реклама АО "СЛПК" ОГРН 1021101121194 Erid=2W5zFGwb19a