Никогда больше не выливаю масло от шпрот, просто рука не поднимается: показываю, что я с ним делаю — все друзья теперь делают также
- 08:15 11 декабря
- Дмитрий Паскар

Знаете ли вы, что масло от шпрот, сайры или других рыбных консервов — это не просто отходы, которые нужно выбросить? Наоборот! Это настоящий кулинарный клад, если знать, что с ним делать. Раньше я сама выбрасывала это масло, просто промазывала им бумагу и отправляла в мусорное ведро. Но однажды я решила попробовать сделать из него что-то вкусное — и поняла, что это огромное упущение! Сейчас я делюсь с вами своим секретом и рассказываю, как из остатков рыбных консервов можно быстро и просто приготовить потрясающие закуски и паштеты.
Почему не стоит выбрасывать рыбное масло?
Работать с маслом — как находить сокровище. Оно обладает ярко выраженным рыбным ароматом и насыщенным вкусом, которые отлично дополняют разные блюда. Так зачем платить дважды за масло, если оно уже есть у вас под рукой? Если рыба нужна сегодня, а масло — на потом, просто сливайте его в морозильник — так оно долго сохранится и будет готово к новым кулинарным экспериментам.
Масло, которое осталось после шпрот или сардин, реально превращается в очень ценный ингредиент. Например, его можно добавить в соус для салата «Цезарь», если не хватает анчоусов или вустерского соуса — это отличная замена. Кто бы мог подумать, что рыбное масло так универсально, правда?
Основной спасательный рецепт — домашний паштет из остатков
Главное — не бояться импровизировать и использовать все, что есть в холодильнике. Остатки запеченной рыбы, отварные овощи или даже немного картофельного пюре — всё это отлично подойдёт в основу паштета. Добавьте кусочек сыра, зелень, специи, и у вас получается настоящее гастрономическое чудо. А главное — очень бюджетно!
Вот, например, любимый рецепт, который легко собирать буквально за 5 минут. Выкладываем в блендер:
- Варёные яйца (2 шт.)
- Отварную морковь (половинку — или целую, если любите)
- Ломтик хлеба или сухарики (лучше из черствого хлеба, примерно одна штука)
- Несколько кусочков сыра (около 30 г)
- Масло из консервов, особенно вкусное — от шпрот
- Свежая зелень — укроп, зеленый лук
Теперь добавляем по вкусу соль и перец. И начинаем измельчать все продукты до однородной гладкой консистенции. Вуаля! Вкуснейший паштет готов. Его отлично намазывать на свежий хлеб, подать с овощами или использовать как бутербродную начинку.
Какие продукты я обычно использую для этого паштета?
- Варёные яйца — для кремовой структуры
- Морковь — для сладковатого оттенка
- Хлеб или сухари — для объема и текстуры
- Сыр — добавляет насыщенности и солоноватости
- Масло из рыбных консервов — для яркого рыбного аромата
- Свежая зелень — для свежести и витаминов
И, конечно, экспериментируйте! Добавляйте по мелочи те продукты, которые есть у вас дома — отвечая требованиям своих вкусов.
Еще несколько советов: что можно делать с маслом из консервов?
Это масло не только класть в паштеты. Его можно использовать в заправке к салатам, особенно когда под рукой нет привычных ингредиентов. Например, оно отлично заменяет в соусе анчоусы или соус Вустершир — добавьте немного в соус, и он моментально заиграет новыми красками.
А еще, если вы любите кулинарить, добавляйте его в блюдо, чтобы придать рыбный профиль вкуса без всяких добавок. Вот вам лайфхак: рыбное масло — ваш секретный ингредиент, чтобы сделать любое блюдо чуть более насыщенным, чуть более ярким.
Заключение: не выбрасывайте, а создавайте!
В 2026 году рыбное масло — это новый тренд в домашней кулинарии. Чем больше вы научитесь его использовать, тем больше получите ярких и оригинальных блюд. Быстро, просто и очень вкусно — попробуйте, и ваши рецепты заиграют новыми красками! Не выбрасывайте то, что уже есть — ведь из остатков легко получается что-то невероятное. Открывайте новый мир возможностей прямо у себя дома, и пусть вся ваша семья наслаждается вашими кулинарными шедеврами.
Источник: "Кухня наизнанку"