Психолог Лабковский назвал 9 признаков нездоровой любви к партнеру: проверьте себя

Известный психолог Михаил лабковский рассказал, как понять, настоящие ли у вас чувства. А точнее: как отличить любовь от болезненной привязанности, пишет портал Super.

Для начала Михаил советует понять простую истину: в здоровых отношениях вы не подстраиваетесь под партнера и не проглатываете огорчения. По словам психолога, союз должен быть основан на взаимоуважении, равноправии и любви, и понимании, что вы этого заслуживаете. Если же вы думаете, что не можете отпустить нездоровые паттерны и вам необходима помощь, то нужно срочно обратиться к специалисту.

Вот признаки, которые характерны для болезненной привязанности и созависимых отношений:

1. вы боитесь, что партнер обидится или разозлится, если вы скажете, что собираетесь провести вечер без него, к примеру с друзьями;
2. у вас ощущение, что вы не в отношениях, а на соревнованиях. Партнер не радуется вашим успехам, а обращает внимание только на себя;
3. вы не разговариваете о том, что интересно лично вам;
4. когда вы хотите обсудить проблемы, то слышите лишь что-то вроде “Ты опять начинаешь”;
5. вы часто и сильно ссоритесь и страстно миритесь, забывая о причине конфликта.
6. партнер использует молчание как наказание и демонстративно вас игнорирует;
7. вы занимаетесь сексом, даже если не хотите, боясь обидеть партнера;
8. вы постоянно жертвуете своими планами в последний момент, а ваш партнер этого не делает никогда;
9. вы постоянно идете на компромиссы ради избежания конфликта;