Не просто тыква, а настоящий десерт: готовлю сладкую сказку из обычного овоща — у домашних за ушами пищит от удовольствия

Думаете, из тыквы можно приготовить только рагу, суп или кашу? Как бы не так! Этот всем известный овощ, который кормит человечество уже более 8000 лет, может стать волшебным десертом, с ярким вкусом, да еще полезным.

Тыква: от древних племен до сладкого угощения

Тыква попала в остальной мир из Северной и Центральной Америки, и сегодня ее можно купить в любом магазине у дома. Ее нежная текстура, сладковатый вкус и неповторимый аромат делают ее идеальной основой для множества блюд, особенно десертов. И для этого не нужны сложные рецепты!

Секрет прост: запеченная тыква + немного магии

Достаточно просто запечь тыкву и добавить немного специй, чтобы получить восхитительное угощение. Идеальное сочетание – мед и корица! Этот полезный десерт нравится и детям, и взрослым, ведь он не только вкусный, но и богат витаминами и минералами. Тыква – настоящий суперфуд! В ней много клетчатки, витаминов A, E и C.

Рецепт "сладкой сказки":

Ингредиенты:

• Тыква – 1 кг
• Грецкие орехи – 100 г
• Мед – по вкусу
• Корица – по вкусу

Приготовление:

1. Очистите тыкву от кожуры и семян, нарежьте кусочками.
2. Выложите тыкву на противень, застеленный пергаментом, и запекайте при 240 градусах 1 час.
3. Подсушите грецкие орехи на сухой сковороде около 7 минут (можно добавить миндаль).
4. Измельчите орехи ножом.
5. Выложите запеченную тыкву на тарелку, полейте медом, посыпьте корицей и орехами.

Вуаля! Вкусный и полезный десерт готов! Тыква не теряет своей сладости, а лишь усиливает ее благодаря меду и корице. Попробуйте – это действительно "сладкая сказка"!

Ранее мы писали про копеечный лайфхак для мерзляков: 2 кусочка на стельку в декабре - ногам гарантировано тепло в -35°C и как вернуть блеск плите, вытяжке, фартуку и фасадам за 10 минут — волшебное средство от жира.

Читайте также:

• Пшикаю пару раз на лобовое — и стекла не потеют ни утром, ни в пробке: прозрачность держится весь день
• Забыла про швабру на 2 недели: простой раствор делает полы сияющими
• Химокраска отдыхает: эта специя справляется с сединой и даёт эффект ламинирования - стоит не дороже 100 рублей
• Мою натяжной потолок без разводов и пятен: рабочии секреты для тех, кто ни разу этого не делал и боится