Проект "Меняемся к лету!" расширяет границы в спорте и здоровой еде

Впереди - масса нового, полезного и интересного

Уже три недели проект газеты «Pro Город» и фитнес-центра «Здоровье» продолжает свою работу. За это время участники изменили свои привычки, стали посещать занятия спортом и правильно питаться.

Каждые две недели претенденты на победу в проекте проходят контрольное взвешивание, которое показывает достигнутые результаты. «Главная ваша задача – не сбросить лишний вес, - комментирует директор фитнес-центра «Здоровье» Белла Забровская. - Главное - подтянуть ваши фигуры, чтобы они обрели форму».

Каждую неделю участники открывают для себя новые виды спортивных занятий. Так, на прошлой неделе впервые попробовали свои силы Максим Захаров и Юлия Пейпонина на сайкл-тренировке. Это высокоинтенсивная кардиотренировка на велотренажере.

«Для первого раза на подобном занятии было очень тяжело, - рассказывает Юлия Пейпонина, - но любопытство взяло вверх, очень динамичный курс»

«Так на велосипеде я еще не уставал, - делится впечатлениями Максим Захаров, - пот с меня лился ручьями. Пусть даже на минимальной нагрузке, я все же докрутил педали до конца занятия».

На следующей неделе конкурсанты впервые попробуют свои силы в тренировке под названием «Kangoо Jamps». Это взрывная интервальная тренировка, которая проходит на эксклюзивных ботинках «Kangoo Jumps».

13 апреля участников ожидает долгожданный мастер-класс по приготовлению вкусной и здоровой пищи в ресторане «Белое солнце».

Голосование за участников продолжается. Выразить свою поддержку вы сможете здесь.