Сыктывкарец Денис Молодцов выиграл всероссийскую многодневную гонку на велосипедах
Житель Сыктывара Денис Молодцов стал победителем во всероссийской многодневной гонке на велосипедах. Молодой человек преодолел четыре сложных этапа, на одном из которых у него произошла поломка. Несмотря на все препятствия, Денис покорил трассу и стал лучшим в своей группе, а также среди всех других спортсменов. О том, как проходила гонка, сколько километров нужно было проехать и почему велосипедистам давали на контрольных пунктах «кока-колу», молодой человек рассказал корреспонденту портала ProGorod11.ru.
Денис Молодцов из Сыктывкара участвовал во всероссийской многодневной гонке «Рипейский солнецеворот» по кросс-кантри маунтинбайк с 9 по 12 июня. Соревнования проходили в парке Исеть около Екатеринбурга. Участникам предстояло пройти четыре этапа, а именно «Горный мастер», «Евразия», «Чертовы кулички» и «Водный мир». Они отличались рельефом и сложностью прохождения.
- В этой гонке я участвовал во второй раз. В прошлом году я недостаточно хорошо подготовился, поэтому выступил неудачно. К этим соревнованиям я сбросил 10 килограммов, поддерживал правильное питание и режим, делал подводящие тренировки (тренировки приближенные к уровню соревнований -прим.ред.), - рассказал молодой человек
Первый этап «Горный мастер» оказался самым сложным. Нужно было держать позицию в рейтинге, увеличивать отрыв от соперников. А самой быстрой стала трасса «Водный мир»: она была скоростной. Но и на этом этапе были свои сложности: уже сказывалась усталость, да и грязь вносила свои коррективы.
- Всего гонка длилась пять суток, но это не значит, что мы все время ехали. Все дистанции были распределены так, что мы соревновались по четыре часа в день. Работали на переделе возможностей. Представьте, четыре часа держать пульс на уровне около 200 ударов в минуту. Нет возможности перевести дух. Поэтому такие гонки длятся не больше одной недели. Если спортсмен по какой-либо причине сходил с одного из этапов, то он терял возможность продолжать борьбу. У меня, слава Богу, не было поломок. Только на «Чертовых куличках», когда ускорился на финишной прямой, у меня порвалась цепь. Пришлось слезть и бежать с велосипедом последние 50 метров. Это не помешало мне прийти первым. Кстати, если велосипед ломается, то разрешается преодолевать дистанцию хоть бегом, хоть ползком. Лишь бы транспорт был при вас, - продолжил Денис.
- Питание занимало 20-15 секунд. Как правило, мы ели быстрые углеводы: мармелад и другие сладости. Запивали водой. Кстати, может показаться удивительным, но спортсмены пьют кока-колу, только без газов. В ней содержится фолиевая кислота, которая полезна при больших нагрузках. Также в напитке есть кофеин и таурин, которые бодрят. Обычно кока-колу мы пьем во второй половине гонок, когда чувствовуется усталость, поделился спортсмен.
По результатам всех этапов Денис Молодцов занял первое место в своей возрастной категории «Мужчины 18-29 лет» и стал абсолютным чемпионом всероссийской гонки «Рипейский солнцеворот». Всего он преодолел порядка 244 километров за 13 часов 18 минут и 53 секунды. В награду за свои труды сыктывкарец получил медаль, грамоту, а также одежду и экипировку. Но, пожалуй, самым существенным призом стала оплаченная поездка на соревнования по кросс-кантри маунтинбайк в Волгограде, которые состоятся в следующем году.
Какой вид спорта вам нравится? Пишите в комментариях
Справка
Кросс-ка́нтри (англ. cross-country) — одна из спортивных дисциплин в маунтинбайке (горном велосипеде), гонки по пересеченной местности со спусками, затяжными подъемами, скоростными и техническими участками.