Реалити о похудении «Ре-форма» в Сыктывкаре. Выпуск 12: Екатерина села на шпагат, а Евгений прокачал руки (видео)
Тренер мужчины не доволен результатами подопечного
На портале ProGorod11.ru продолжается реалити-проект о похудении «Ре-форма» в Сыктывкаре. Екатерина и Евгений уже полтора месяца проводят большую часть недели в тренажерном зале. В этом выпуске, посвященному тренировке героев, участница сядет на шпагат, а Евгений покажет, как работать с гантелями.
Екатерина с начала проекта сбросила уже 11 килограммов. Таким результатам она очень довольна. Да и визуально участница «Ре-формы» очень изменилась — сброс веса заметен. В неделю у Екатерины четыре тренировки. Наставник Геннадий Лунгор чередует кардио и силовые нагрузки. После усиленных занятий Екатерина делает растяжку. В видеоролике девушка покажет, как она садится на шпагат. Кроме того, тренер Геннадий Лунгор проспорил подопечной куриную грудку и наконец-то принес ее Екатерине в подарок. Напомним, наставник не верил, что участница будет посещать тренировки пять раз в неделю. Но Екатерина справилась.
Кто похудеет больше? Пишите свои предположения в комментариях.
За две недели Евгений был в зале всего два раза. У героя была сессия в уиверситете. Теперь участник приступает к тренировкам с новыми силами и объемами. Да, за перерыв участник успел набрать несколько сантиметров. Но в целом вес Евгения стоит на месте. На новой тренировке герой «Ре-формы» показал, как тренировать руки с гантелями.
Смотрите также: Реалити «Ре-форма» в Сыктывкаре. Выпуск восьмой: рецепт салата и овсяного печенья (видео).
Партнеры проекта «Ре-форма»:
Адрес: Сысольское шоссе, 1/3,
Телефон: 346-000.
Клинико-диагностическая лаборатория «Медтест».
Адрес: город Сыктывкар, улица Восточная, 35/1.
Телефоны: 22-11-30, 22-11-11,
Сайт: http://rbslab.ru/.
«Клиника новых технологий»
Адрес: город Сыктывкар, улица Свободы, 19,
Телефоны: 72-88-58, 72-88-68, 39-18-39,
Адрес: Эжва, Дом быта, 3 этаж,
Телефоны: 66-15-15, 72-88-78,
Сайт: http://www.knt11.ru/,
Группа "ВКонтакте": "Клиника новых технологий".