Невидимый яд в вашей спальне: ученые выяснили, почему вы болеете - вот в чем причина
Переезд в новую квартиру – это, безусловно, радостное событие. Однако, вместе с приятными хлопотами новоселов часто подстерегает неприятный сюрприз: не самое лучшее качество воздуха в новом жилище. Современные строительные и отделочные материалы, к сожалению, могут выделять в воздух вредные летучие вещества.
Формальдегид, бензол и другие летучие органические соединения (ЛОС) раздражают слизистые, ослабляют иммунную систему и повышают восприимчивость к инфекциям.
Кроме того, повышенная влажность – частая проблема в новостройках, особенно в квартирах с пластиковыми окнами. Влажная среда – идеальное место для размножения плесени, споры которой являются сильными аллергенами и могут вызывать астму, аллергию и другие заболевания дыхательных путей.
Вредные химические соединения, даже в небольших дозах, постепенно накапливаются в организме, негативно влияя на иммунитет, самочувствие и способствуя развитию хронических заболеваний.
Но не стоит отчаиваться! Ситуацию можно исправить. Вот несколько простых, но действенных советов, которые помогут создать здоровый и комфортный микроклимат в вашей новой квартире:
Пошаговое руководство по созданию здорового микроклимата:
Регулярное проветривание: Открывайте окна несколько раз в день, даже в холодное время года, на 15-20 минут. Проветривайте квартиру после уборки, особенно после использования чистящих средств. Вентиляционные клапаны: Установите вентиляционные клапаны для постоянного притока свежего воздуха даже при закрытых окнах. Свободная циркуляция тепла: Не загораживайте радиаторы шторами или мебелью, чтобы обеспечить свободное движение теплого воздуха. Оптимальный микроклимат: Контролируйте уровень влажности (40-60%) и температуру (20-23°C) в помещении с помощью гигрометра и термометра. Используйте увлажнители или осушители при необходимости. Растения – природные фильтры: Разместите в квартире комнатные растения, поглощающие вредные вещества: хлорофитум, сансевиерия, спатифиллум и драцену. Анализ воздуха: Сразу после ремонта проведите анализ воздуха, чтобы определить концентрацию вредных веществ. Это позволит принять конкретные меры по их нейтрализации. Экологичные материалы: При выборе строительных и отделочных материалов отдавайте предпочтение продукции с экологическими сертификатами ("EcoMaterial", "Листок жизни", "Ecolabel"). Очистители воздуха: Используйте очистители воздуха с HEPA-фильтрами и активированным углем для удаления пыли, аллергенов, спор плесени и химических загрязнений. Регулярно меняйте фильтры. Профессиональная дегазация: В сложных случаях, когда концентрация вредных веществ значительно превышает норму, может потребоваться профессиональная дегазация помещения.Помните, создание здорового микроклимата в новой квартире – это важный вклад в ваше здоровье и благополучие вашей семьи!
Читайте также:
Ученые назвали самый полезный фрукт — и это вовсе не яблоко
В шоколаде этих марок пальмы нет - эксперты Роскачества высоко оценили 10 брендов
Мясо по-французски: Открываем секреты любимого блюда русской кухни