Россиянам рассказали, чем опасны соки из магазина

В своем телеграм-канале диетолог Руслан Алиев рассказал о том, что соки из магазина лишены витаминов и натурального вкуса, сообщает PRIMPRESS.

Он рассказал о вреде магазинных напитков и можно ли их вообще употреблять.

"Сок может быть полезен, если вы только что сами его выжали и тут же выпили. Когда речь идет о вариантах из магазина, ответ отрицательный", – заявил Алиев.

По его словам, у полезного и натурального сока небольшой срок хранения. А соки из магазина должны доехать до прилавка, простоять там некоторое время, а затем еще и в холодильнике покупателя. Поэтому для увеличения срока годности напитки при производстве обрабатывают, рассказал диетолог. Из-за этого они теряют вкус и витамины, но приобретают огромное количество сахара и различных добавок, пояснил он.