Пилатес, киноклуб и лектории: чем заняться сыктывкарцам после выхода на пенсию

В Москве пенсионеров научат зарабатывать в интернете через продвижение собственных проектов, а также расскажут, как стать блогерами. Об этом сообщает портал «Пенсионер». Но как могут занять себя пожилые люди в Сыктывкаре? Журналист портала PG11.ru выяснил, какие мероприятия для пенсионеров есть в столице Коми.

В центре досуга и кино «Октябрь» сообщили, что для людей пенсионного возраста каждый месяц проводят специальные тематические встречи. Так, каждую субботу в 16:00 для сыктывкарцев, которым уже за 50, проводят танцевально-развлекательные вечера с выступлениями артистов. И каждый последний четверг месяца в ЦДК собираются любители кинематографа. В 16:00 пенсионеров приглашают посмотреть любимые фильмы за чашечкой чая и поучаствовать в киновикторинах.

Помимо этого, в Сыктывкаре есть школа современной жизни «Третий возраст» для людей, которые вышли на пенсию. На проекте пожилым горожанам предлагают посещать мастер-классы, учебные курсы и лектории. Так, на занятиях школы «Третий возраст» выступают психотерапевты, юристы, агрономы, косметологи, инструкторы по танцам и боевым искусствам. Для пенсионеров проводят уроки по рукоделию, курсы кройки и шитья. Все мероприятия бесплатные, и посетить их может любой желающий.

Профессиональный тренер Дарья Фатыхова рассказала, что пенсионеры Сыктывкара могут посещать и спортивные секции:

- В фитнес центрах для пожилых людей проводят занятия по йоге, пилатесу и растяжке. С возрастом люди становятся менее активными, и такие занятия становятся для них полезными. Лучше заниматься спортом, чем сидеть дома в таком возрасте. Если правильно подходить к тренировкам, то это скажется на здоровье только положительно. Главное все делать с умом. Такие занятия спортом не дают организму «закостенеть».

Подпишитесь на PG11.ru в «Яндекс.Новостях» или «Яндекс.Дзен»

Куда еще могут сходить сыктывкарские пенсионеры? Пишите в комменатриях