Реалити-шоу «Ре-форма». Выпуск девятый: итоги третьей недели (ФОТО, ВИДЕО)

Герои замерили объемы

Сегодня, 4 апреля, на портале ProGorod11.ru выходит итоговый выпуск реалити-шоу о похудении «Ре-форма». Уже три недели герои проекта Дарья и Никита тренируются под руководством профессиональных тренеров и питаются только полезными продуктами. Участники реалити замеряли объемы только вначале проекта. По истечении трех недель тренеры решили оценить результаты трансформации подопечных.

Дарья

Было:

Окружность талии: 90 сантиметров,
Окружность бедра: 62 сантиметра,
Окружность плеча: 30 сантиметров.

Стало:

Окружность талии — 87 сантиметров,
Окружность бедер — 104 сантиметра,
Окружность груди — 101 сантиметр.

Талия Дарьи уменьшилась на три сантиметра.

Никита

Было:

Окружность талии: 120 сантиметров,
Окружность бедра: 66 сантиметров,
Окружность плеча: 37 сантиметров.

Стало:

Окружность талии — 101 сантиметр,
Окружность живота (в самой объемной части) — 110 сантиметров,
Окружность бедра — 60 сантиметров.

Талия Никиты уменьшилась аж на 19 сантиметров.

Сравните результаты, которых достигли Дарья и Никита, соотнеся изначальные параметры.

Кроме этого, участники проекта «Ре-форма» на минувшей неделе освоили новые упражнения на тренировках. Никита взялся за гантели, а Дарья занималась на фитболе. В среду, 1 апреля, героиня шоу приготовила низкокалорийный салат из тунца и помидоров и банановый чизкейк на десерт. Все это смотрите в видеоролике.

Реалити-шоу «Ре-форма». Выпуск восьмой: психологическое тестирование и рецепт чизкейка (ВИДЕО, ФОТО).