Меньше очередей и ниже риск простуд: терапевт из Коми объяснил, почему летом стоит пройти диспансеризацию
Кроме того, выявленные в ходе проверки отклонения проще скорректировать с помощью сезонных овощей, фруктов и естественной физической активности. Такие рекомендации даёт врач-терапевт Вуктыльской районной больницы Валерий Россамахин.
По словам специалиста, хотя график профилактических осмотров не привязан к сезону, в тёплые месяцы у пациентов появляется ряд преимуществ. Во-первых, летом многие горожане уезжают в отпуска или на дачи, поэтому нагрузка на медучреждения заметно снижается. «Можно спокойно пройти все этапы, не томясь в длинных очередях и не чувствуя спешки», — поясняет доктор. Во-вторых, сама процедура становится проще: не приходится снимать верхнюю одежду, что экономит время и избавляет от лишних хлопот. В-третьих, в жару ниже риск подхватить простуду или другую инфекцию, поскольку число пациентов с респираторными заболеваниями в поликлиниках уменьшается.
Ещё один весомый аргумент — возможность совместить диспансеризацию с отпуском. «Когда пациент приходит на обследование в спокойном состоянии, без спешки и стресса, это напрямую влияет на точность диагностики. Например, показатели артериального давления будут более объективными», — отмечает терапевт. А если выявляются преддиабет или нарушения обмена веществ, летом легче скорректировать образ жизни: свежие овощи, ягоды и зелень доступны и недороги, а тёплая погода располагает к прогулкам, велосипедным поездкам и плаванию.
Валерий Россамахин также подчёркивает, что диспансеризация важна даже при отсутствии жалоб. Регулярная проверка артериального давления, уровня сахара и холестерина, а также электрокардиограмма позволяют выявить риски на ранней стадии. Записаться на бесплатное обследование в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» можно через портал «Госуслуги», контакт-центр Минздрава Коми по телефону 8-800-550-00-00, мессенджер MAX или колл-центр своей поликлиники.
Напомним, ранее сообщалось, что жители Коми могут закрыть больничный лист не выходя из дома.