Как полюбить себя и повысить самооценку — Омар Хайям дал ответ лучше психологов 1000 лет назад

Жизнь и творчество великого персидского ученого, философа и поэта Омара Хайяма пришлись на 1048 — 1131 гг. Несмотря на то, что с тех пор прошло почти 1000 лет, его поэзия остается как никогда популярной и любимой народом. Цитаты мудреца все еще «летают» по миру, цитируясь вновь и вновь.

Кажется, нет таких вопросов, на которые бы Хайям не ответил в своих рубаи — коротких четверостишиях, полных мудрости, юмора и ярких образов. В одном из произведений он поднял и такую деликатную психологическую тему, как любовь к себе и ценность человека.

Многие современные люди страдают от низкой самооценки, постоянной самокритики, пренебрежения к своим физическим и эмоциональным потребностям, неуверенности в себе, порождающей нелюбовь к собственной личности. Почему так делать нельзя? Хайям уверен, что каждый человек — это вершина творения.

Цель творца и вершина творения — мы,
Мудрость, разум, источник прозрения — мы,
Этот круг мироздания перстню подобен, —
В нем граненый алмаз, без сомнения, мы.

Хайям напоминает, что каждый человек — это венец природы, самое мудрое, разумное существо, настоящий «граненый алмаз» в руках творца. Это нужно осознать, чтобы полюбить себя, начать себя ценить, относиться с уважением и заботой. Человек, который принимает и любит себя, также с теплом и добротой относиться и к другим людям.